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Schüssler-Salze gegen Wechseljahresbeschwerden

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Viele schwören darauf, dass Schüssler-Salze Hitzewallungen sehr effektiv lindern. Am häufigsten empfohlen wird Schüssler-Salz Nummer 3 (Ferrum phosphoricum, Potenz: D6, 3x täglich 2–3 Tabletten).

Ferrum phosphoricum soll nicht nur Hitzewallungen lindern, sondern zudem auf das Gemüt ausgleichend wirken, ständige Müdigkeit lindern und die Konzentrationsfähigkeit stärken.

Daneben kommen mitunter auch die Salze Nummer 1 (Calcium Fluoratum), 2 (Calcium phosphoricum) und 7 (Magnesium phosphoricum) zum Einsatz. Besonders bei nächtlichen Schweißausbrüchen bietet sich Nummer 24 (Arsenum jodatum) an.

Wissenschaftlich erwiesen ist die Wirkung von Schüssler-Salzen nicht. Ob Sie das mal probieren wollen, müssen Sie also nach Ihrem "Bauchgefühl" entscheiden.

Haben Sie eigene Erfahrungen oder eine andere Meinung? Dann schreiben Sie doch einen Kommentar (bitte Regeln beachten).

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Autorin unseres Artikels
 

Anna Haugg
Medizinjournalistin

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Wechseljahre & Heilpflanzen

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Mit sanfter Pflanzenkraft in die Wechseljahre gehen

Heilpflanzen können die typischen Beschwerden der Wechseljahre auf natürliche Art und Weise lindern. Pflanzenstoffe wie Traubensilberkerze, Mönchspfeffer oder Hopfenblüten helfen, den Östrogenmangel in den Wechseljahren sanft entgegenzuwirken.

Mehr dazu erfahren Sie hier:
Sieben Heilpflanzen, die in den Wechseljahren helfen