Achillessehnenriss: Was sind die ersten Notfallmaßnahmen?

Bei Verdacht auf Achillessehnenriss gilt als Sofortmaßnahme die sogenannte PECH-Regel:

• Pause (Fuß entlasten)
• Eis (schmerzhaften Bereich kühlen)
• Compression (Fuß bandagieren)
• Hochlegen (Fuß hochlegen, beim Liegen ein Kissen o.ä. unter die Füße legen)

Danach sollte der Sehnenriss umgehend von einem Arzt weiter untersucht werden. Wenn möglich, wird der betroffene Fuß für den Transport in die Klinik ruhiggestellt, z.B. in einer geeigneten Schiene. Je nach Ausmaß der Schmerzen können zusätzlich zur Kühlung noch Schmerzmittel gegeben werden.

Quellen:

• Richter, M. (2010). Aktualisierte Leitlinien Fuß und Sprunggelenk. Cognition. 8. 10.1016/j.fuspru.2010.08.003.
• S1-Leitlinie Achillessehnenruptur. Herausgeber: Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Orthopädische Chirurgie (nicht aktualisiert).
• Müller M et al. Chirurgie für Studium und Praxis. 2004/2005. ISBN 3-929851061.