Im Kern handelt es sich um dieselbe Art von Verletzung: Sowohl beim Muskelfaserriss als auch beim Muskelbündelriss werden Muskelfasern so stark gedehnt, dass sie reißen. Allerdings handelt es sich beim Muskelfaserriss hier nur um einzelne Muskelfasern, bei einem Bündelriss reißt praktisch ein ganzer zusammenhängender Muskelstrang.
Ein bisschen Muskelkunde
Um das zu verstehen, lohnt sich ein kurzer Blick darauf, wie ein Muskel aufgebaut ist. Ein Muskel besteht aus mehreren Muskelbündeln. Die Enden sind fest im Knochen verankert. Und ein Muskelbündel besteht wiederum aus mehreren Muskelfasern. Die Basiseinheit im Muskel ist also die Muskelfaser. Sie ist eine Art Zusammenschluss mehrerer Einzelzellen: kontraktiler, sich zusammenziehender Einheiten, den Myofibrillen.
Damit die Muskelbündel nicht auseinanderfallen, werden diese von Bindegewebe, den Faszien umhüllt. Die Faszien sind elastisch und bestimmen auch die Elastizität des Muskels. Deshalb ist es wichtig, die Faszien elastisch zu erhalten, damit sie sich dem Muskel anpassen können. Das geht nur, wenn die Muskulatur bei sportlicher Aktivität oder großer Kraftanstrengung vorbereitet ist. So wird die Dehnung erhöht und der Muskel nimmt keinen Schaden.
Zwischen den Muskelfasern befinden sich Nerven und Blutgefäße.
Muskelfaserriss und Muskelbündelriss: von einigen Wochen bis hin zu Monaten
Ein Muskelfaserriss entsteht, wenn der Muskel, ohne Vorbereitung einer entsprechenden Vordehnung, mit großer Kraftanstrengung überdehnt wird. Die Elastizität kann sich nicht schnell genug aufbauen. Das vereinende Muskelbündel ist bei einem Muskelfaserriss aber noch intakt bzw. nicht in Gänze gerissen. Ein Muskelbündelriss entsteht nach dem gleichen Prinzip wie ein Muskelfaserriss, jedoch bei noch größerer mechanischer Krafteinwirkung.
Das hat sehr reale Konsequenzen: Bei einem Muskelfaserriss dauert es je nach Lage und Ausprägung 2-6 Wochen, bis man den Muskel wieder voll belasten kann. Bei einem Muskelbündelriss beträgt die Ausfallzeit immer über einen Monat, oft auch 3-4 Monate.
ich bin 48 Jahre alt, und habe große Probleme. Im Januar hatte ich einen Arbeitsunfall mit einem Muskelbündelriss in meinem Oberschenkel. Ich wurde konservativ behandelt. Aber nach ca. sechs Monaten Kniebeuge-Übungen habe ich wieder dieselben und noch schlimmere Probleme. Nach MRT: 10 cm nach unten. Ich bin schon im vierten Monat mit viel Schmerzen - und hilflos. Immer wieder bekomme ich neue Risse. Das ist
tragisch. Ich bin nur am Liegen, stehen auf keinen Fall und laufen geht nicht. Dennoch bekomme ich keine Behandlung. Außer Ibu 800 mg und Novaminsulfon. Ich bin verzweifelt und pflegebedürftig. Wer kann mir bitte helfen?