Kalorienreduzierte Mischkost

Welche Lebensmittelprodukte gehören zur kalorienreduzierten Mischkost? Warum sollte die Gewichtsabnahme langsam erfolgen? Mehr dazu in diesem Kapitel.

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1Wie funktioniert die kalorienreduzierte Mischkost?
2Kalorienreduzierte Mischkost: Wie funktionieren Energiezufuhr und Gewichtsabnahme?
3Wie wähle ich bei der kalorienreduzierten Mischkost die Lebensmittel aus?
4Welche Vorteile und Nachteile hat die kalorienreduzierte Mischkost?

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