Welche Nahrungsmittel sind gut gegen Mundgeruch?

Verschiedene Nahrungsmittel können die Geruchsbildung (im Rahmen der Verdauung) im positiven wie im negativen Sinne beeinflussen. Verantwortlich dafür ist die jeweilige Produktion von Geruchsstoffen.

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Zu den Nahrungsmitteln, die eine Geruchsbildung eindämmen können, also einem Mundgeruch entgegenwirken, zählen unter anderem:

  • Petersilie
  • grüner Salat
  • Spinat
  • Joghurt
  • scharfe Gewürze
  • Heidelbeeren (Früchte oder Tee)
  • Preiselbeeren (Früchte oder Tee)
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