Grundlagen der Schlafmittel-Therapie

Welche Arten von Schlafmitteln gibt es? Sind pflanzliche oder synthetische Wirkstoffe besser geeignet? Mehr dazu in diesem Kapitel.

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1 Können Schlafmittel Schlafstörungen heilen?
2 Wie nimmt man Schlafmittel richtig ein?
3 Können Schlafmittel auch über längere Zeit eingenommen werden?
4 Wie kann ich von meinen Schlaftabletten wieder loskommen?
5 Was sind typische Entzugssymptome beim Absetzen von Schlafmitteln?
6 Was sind Hypnotika?

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