Chiropraktik, Massage und andere Spezialverfahren

Kann man Rückenschmerzen auch durch reine Massagen wegbekommen? Und was bringt die Chiropraktik? Mehr dazu in diesem Kapitel.

Helfen Massagen gegen Rückenschmerzen?

Ja. Massagen sind nicht nur wohltuend, sie können auch bei Rückenschmerzen tatsächlich einen heilenden Effekt haben – zumindest, wenn es sich um chronische Beschwerden handelt. Bei akut aufgetretenen Rückenschmerzen ist der Effekt von Massagen dagegen unbewiesen und auch vom logischen Ansatz her fraglich.

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Hilft Chiropraktik (Einrenken) gegen Rückenschmerzen?

In einigen Fällen schon. Bei unkomplizierten Rückenschmerzen, die noch nicht länger als sechs Wochen bestehen und nicht bis hinunter in die Füße ausstrahlen, sind mit der Chiropraktik gute Erfolge wissenschaftlich nachgewiesen.

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