Wann kann man nach eine Krampfaderoperation wieder mit dem Sport beginnen?
Zuletzt aktualisiert am 07. März 2015 um 17:32 Uhr 07. Juli 2011 um 12:49 Uhr
Wann man mit Sport wieder beginnen kann, hängt von der Art der Operation, der Wundheilung und der Sportart ab. Bei Operationswunden in der Leiste sollte man auf Belastungen dieser Körperregion besonders in der ersten Woche nach dem Eingriff verzichten.
Ansonsten können Sie sich an folgendem Stufenplan orientieren:
- Ab dem vierten Tag ist in der Regel uneingeschränktes Gehen möglich.
- Nach Entfernung der Fäden ist leichte sportliche Aktivität, etwa Walking erlaubt.
- Nach drei Wochen kann man die meisten Sportarten oder den Besuch im Fitnessstudio wieder aufnehmen, sollte aber nicht mehr als eine Stunde und eher moderat trainieren.
- Ab der vierten Woche ist mit keinen größeren sportlichen Einschränkungen mehr zu rechnen.
Lediglich bei verletzungsträchtigen Sportarten empfiehlt es sich, möglicherweise noch etwas länger abzuwarten.
Autorin: Dr. med. Julia Hofmann