Wie oft sollte ich mein Baby stillen?

Die optimale Stillfrequenz ist eine individuelle Angelegenheit, feste Werte gibt es nicht. Am ersten Tag geht die Faustregel von mindestens 4 Mahlzeiten für das Neugeborene aus, an den Folgetagen ist 10- bis 12-maliges Stillen völlig normal. In den ersten vier Wochen wird eine Frequenz von 8 Mal (oder öfter) in 24 Stunden empfohlen.

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Stillen Sie nach Bedarf, also immer, wenn Ihr Kind das Bedürfnis dazu hat. Wenn Ihr Säugling allerdings zu den kleinen Schlafmützen gehört, die sich nicht oft genug von sich aus melden, müssen Sie ihn sanft zum Stillen ermuntern.

Fühlen Sie sich dagegen vom großen Saugbedürfnis Ihres Kleinen überfordert, dann nehmen Sie ihr Baby nach einer ausgiebigen Mahlzeit sanft von der Brust ab und beruhigen Sie es, falls notwendig, mit Körperkontakt.

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