Wie kann ich das Gesundheitsrisiko bei einem Langstreckenflug verringern?

Wenn Sie während der Schwangerschaft einen Langstreckenflug machen müssen, sollten Sie regelmäßig auf dem Gang auf und ab gehen, reichlich (Wasser und Tee) trinken und bereits zwei Stunden vor dem Abflug Kompressionsstrümpfe anlegen.

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In den sensiblen ersten drei Monaten sollten Sie allerdings ebenso auf eine längere (Flug-) Reise verzichten wie in den letzten ein bis zwei Monaten vor dem errechneten Geburtstermin.

Haben Sie eigene Erfahrungen oder eine andere Meinung? Dann schreiben Sie doch einen Kommentar (bitte Regeln beachten).
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