Kann ich während der Schwangerschaft eine Diät machen, um abzunehmen?

Die Schwangerschaft ist definitiv nicht der geeignete Zeitpunkt zum Abnehmen. Zwar wird das Kind in Ihrem Bauch vorrangig bedient und nimmt sich die benötigten Nährstoffe aus dem mütterlichen Organismus. Dies kann aber nur funktionieren, solange es dort zu keiner Mangelsituation kommt.

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Neben der Gefahr von Entwicklungsstörungen und Wachstumsverzögerungen des Ungeborenen steigt bei einer Mangel- bzw. Fehlernährung auch das Risiko von Früh- und Fehlgeburten an. Auch die Entstehung einer Präeklampsie wurde schon damit in Verbindung gebracht.

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