Reisen mit Diabetes
Welche Unterlagen müssen Diabetiker auf Reisen mitführen? Verändert sich der Insulinbedarf auf Fernreisen? Welchen Einfluss haben hohe oder kalte Temperaturen auf die Blutzuckermessung? Mehr dazu in diesem Kapitel.
Was muss man bei Reisen dabei haben, wenn man Insulin spritzt?
Wenn es Ihre erste Reise ist, seit Sie insulin spritzen, besprechen Sie das Thema in jedem Fall vor der Reise mit Ihrem Arzt.
An folgende Dinge sollten Sie denken:
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Brauche ich auf Reisen eine Kühlbox für mein Insulin?
Eine Kühlbox ist nicht unbedingt notwendig. Zwar sollte Insulin eher kühl gelagert werden, ein Problem mit der Wirksamkeit entsteht aber erst, wenn das Insulin Temperaturen über 40 °C ausgesetzt ist. Solange Sie das auschließen können, kommen Sie auch gut ohne Kühlbox zurecht.
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Verändert sich der Insulinbedarf beim Sonnenbaden?
Ja. Wenn Sie sich längere Zeit an der prallen Sonne aufhalten, steigert dies die Durchblutung der Haut, was wiederum zu einem schnelleren Austritt des Insulins aus dem Blut führt. Das Insulin wirkt also stärker bzw. schneller als normalerweise.
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Was tun, wenn auf der Reise das Insulin verlorengeht und "meine" Insulinart dort nicht zu bekommen ist?
Natürlich ist es am besten, wenn man bei den regionalen Ärzten oder Apotheken das "passende" Insulin erhält, also die Insulinform, die man auch sonst benutzt. Allerdings gilt: Lieber "fremdes" Insulin als gar keines.