Was sind typische Anzeichen für eine Depression?

Depression - Frau

Das Erscheinungsbild von Depressionen ist vielfältig. Insgesamt sind die Stimmungstiefs von einer starken Unlust und Antriebslosigkeit geprägt. Kaum etwas erscheint es wert, getan oder angepackt zu werden.

Relativ typisch ist das Stimmungstief am Morgen. Die Unlust und Niedergeschlagenheit sind nach dem Aufstehen oft am ausgeprägtesten. Oft schlafen Menschen mit einer Depression auch schlecht (vor allem in der zweiten Nachthälfte) und wachen früh auf.

Weitere Anzeichen können sein:

Unsere 10 wichtigsten Tipps gegen Depressionen

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  • mangelndes Interesse an den normalen Alltagsaktivitäten
  • mangelndes Interesse an den Mitmenschen
  • Tendenz zum Rückzug, zum alleine sein
  • Appetitlosigkeit, Gewichtsabnahme
  • innere Unruhe
  • Konzentrationsstörungen
  • Müdigkeit
  • kein sexuelles Verlangen
  • Schuldgefühle
  • Gedanken an den Tod


Autor: Dr. med. Jörg Zorn, März 2010

Alle Fragen und Antworten dazu finden Sie hier:
Depression: Symptome und Anzeichen

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