Kann man einen Bluthochdruck verhindern, in dem man abnimmt?
Tendentiell ja. Mit der Reduktion von Übergewicht kann man sein individuelles Risiko für Bluthochdruck zumindest stark senken.
Aber ganz unabhängig davon, ob schon ein Bluthochdruck vorliegt oder nicht, sollte man sein erhöhtes Körpergewicht senken. Gewichtsreduktion ist in der Vorbeugung und Behandlung des Bluthochdrucks äußerst bedeutsam. Und beides zusammen (also erhöhter Blutdruck und Übergewicht) sind im Hinblick auf Herzinfarkt und Schlaganfall ein dehr unheilvolles Gespann.
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