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Übergewicht senken – Krebsrisiko senken
Wer zu viel Gewicht mit sich herumschleppt, muss nicht nur um sein Herz fürchten. Auch das Krebsrisiko steigt. Weil zu viel Fettgewebe dazu neigt, krebsfördernde Entzündungsstoffe freizusetzen. Deshalb raten Ärzte, auch zur Krebsvorbeugung das Gewicht zu senken.
Gute Fette und schlechte Fette: Entscheidender Unterschied für Blutzucker und Gehirn
Fett ist nicht gleich Fett – es gibt gutes und schlechtes Fett. Welches Fett man zu sich nimmt, hat Auswirkungen auf das Diabetes-Risiko, die Gehirnleistung und die körperliche Aktivität.
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Schokolade macht nicht dick – im Gegenteil
Eine ganze Reihe von Ernährungsmythen sind in den letzten Jahren als unsinnig enttarnt worden sind. Auch Schokolade wurde so zum Gesundheits-Snack, weil sie positiv auf den Blutdruck, das Insulin und das Cholesterin wirken soll. Nun bringen US-amerikanische Wissenschaftler ein weiteres Vorurteil zu Fall: Schokolade macht nicht dick, Schokolade kann sogar schlank machen.
Zu viele Kalorien lassen Gedächntis schwinden
Wer die Kalorien zählt, die er täglich verzehrt, hilft nicht nur seinem Gewicht. US-Forscher konnten in einer Studie belegen, dass zu viel Essen das Risiko für eine Demenz bei Menschen im Alter über 70 Jahren verdoppelt.
Höheres Krebsrisiko bei Übergewicht
Übergewicht und Fettleibigkeit sind Risikofaktoren für Krebserkrankungen. Laut dem Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) ist der Zusammenhang zwischen Übergewicht und dem Entstehen von Nierenkrebs, Darmkrebs, Brustkrebs nach den Wechseljahren sowie Krebs der Speiseröhre und der Gebärmutterschleimhaut gesichert.
Was hilft besser bei starkem Übergewicht: Magenband oder Magen-Bypass?
Zur Reduzierung des Gewichts bei stark Übergewichtigen setzen Ärzte mittlerweile häufig ein Magenband oder einen Magen-Bybass (Fachbegriff: Roux-en-Y-Operation) ein. Eine Studie sollte nun klären, welches der beiden Verfahren besser ist. Doch einen eindeutigen Sieger gibt es nicht.
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Anblick von leckerem Essen kann dick machen
Manche Menschen sagen immer wieder, dass sie schon allein davon dick werden, dass sie Essen nur anschauen. Hinter dieser Aussage steckt mehr Wahrheit, als man vielleicht vermuten würde. Denn Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der Anblick von Nahrungsmitteln Hunger erzeugt. Dadurch würde man zum Essen verleitet, obwohl das der Körper gar nicht brauche.
Das Abnehmewunder: Kommt die Fett-weg-Pille?
Das hört sich fast unglaublich an. Wissenschaftler haben ein Abnehmmittel entwickelt, das Übergewicht zuverlässig bekämpfen kann und dabei nur geringe Nebenwirkungen mit sich bringen soll. Allerdings: Bisher ist das Mittel nur an Mäusen und Affen getestet worden. Erst 2012 beginnen Studien am Menschen.
Übergewichtige lassen sich immer häufiger operieren
Patienten mit starkem Übergewicht rücken ihren Pfunden zunehmend mit Hilfe eines Chirurgen zu Leibe. Magenband, Magenballon oder Magenverkleinerung sollen ihnen helfen, ihr Idealgewicht zu erreichen. Allerdings ist die Operation nur ein erster Schritt.
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Kann Grüner Tee beim Abnehmen helfen?
Prof. Joshua Lambert von der Pennsylvania State University betont, dass Grüner Tee zumindest die Geschwindigkeit verlangsamt, mit der man an Gewicht zunimmt. Er geht davon aus, dass Inhaltsstoffe im Tee eingesetzt werden können, um gegen Übergewicht anzukämpfen.
Wer dick ist, leidet mehr unter Schmerzen
Wer zu viele Kilos mit sich herumschleppt, reagiert empfindlicher auf Schmerz. Für die Schmerztherapie bedeutet das, dass übergewichtige Patienten wahrscheinlich eine stärkere schmerzlindernde Behandlung benötigen.
Übergewicht: Unwissen macht dick
Wissenschaftler versuchen schon seit einiger Zeit, die Ursachen für die enorme Zunahme der Fettleibigkeit herauszufinden. Vor allem gilt es zu bestimmen, was hinter dem Problem falscher Ernährung und mangelnder Bewegung steckt. Inzwischen glauben Experten, dass vor allem mangelnde Bildung dafür verantwortlich ist.
Hohes Übergewicht: Gefährlicher als bisher angenommen
Fettsucht – im medizinischen Fachjargon Adipositas genannt – ist verantwortlich für viele Krankheiten. Diese sorgen auch dafür, dass stark übergewichtige Menschen eine kürzere Lebenserwartung haben. Wissenschaftler warnen jetzt davor, dass die Gefahren der Fettsucht dennoch unterbewertet werden. Denn auf das Sterberisiko wirke sich nicht nur die Tatsache der Gewichtszunahme aus, sondern auch, wie lange das Übergewicht besteht.
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Übergewicht: Es gibt "gutartige" und "gefährliche" Formen
Übergewicht ist nicht gleich Übergewicht. Zumindest in Bezug auf die Erkrankungen, die aufgrund überschüssiger Pfunde entstehen können, gibt es große Unterschiede. Ärzte der Universitätsklinik Tübingen unterscheiden daher zwischen einer gutartigen und einer gefährlichen Form, die auch unterschiedlich behandelt werden müssen.
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Bier und Wein: Vor allem der Bauch legt zu
Dass sich Alkohol auch auf das Körpergewicht ungünstig auswirkt, ist schon länger bekannt. Aber was neu ist: Die überschüssigen Pfunde, die sich durch zu viel Bier oder Wein ansammeln, verteilen sich bei Männern und Frauen unterschiedlich. Das hat eine große Studie ergeben.
Körperfett: Wo es schadet, wo es schützt
Übergewicht ist nicht gleich Übergewicht. Ein dicker Bauch ist deutlich ungesünder als Fettpolster an Hüften, Po und Oberschenkeln. Das ist das Ergebnis zahlreicher Studien der letzten Jahre.
Wenn der Bauch das Herz erdrückt
Dass Übergewicht sich eher ungünstig auf Herz und Gefäße auswirkt, ist bekannt. Doch offenbar ist es dabei sehr entscheidend, wo genau die überflüssigen Pfunde sitzen, wie jetzt eine aktuelle Studie zeigt. Vor allem ein dicker Bauch ist demnach die wahre Problemzone.
Herzanfall: Dicke leben länger
Dass Übergewicht nicht gut fürs Herz ist, ist bekannt. Die überschüssigen Pfunde erhöhen nachweislich das Risiko für einen Herzinfarkt und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber wenn das Herz dann tatsächlich in eine Durchblutungskrise gerät und ein Infarkt droht, dann haben die Dicken sogar die bessere Prognose als die Dünnen. Das ist das überraschende Ergebnis einer aktuellen Studie.
Dicker Bauch gefährlicher als dicke Hüften
Dass Übergewicht das Risiko für einen Herzinfarkt erhöht, ist bekannt. Doch so pauschal kann man das eigentlich gar nicht sagen.
