Wie und warum entsteht ein Reizmagen?

Das ist noch nicht abschließend geklärt. Von Experten diskutiert werden verschiedene Auslöser:

 

1) Eine Bewegungsstörung des Magens

Eine gestörte Motorik des Magens, bei der die aufgenommene Nahrung zu lange im Magen verbleibt oder auch ihn zu schnell wieder Richtung Dünndarm verlässt, würde die typischen Reizmagen-Beschwerden recht gut erklären. Wie es freilich zu einer gestörten Motorik des Magens kommen kann, ist noch nicht geklärt.

 

2) Eine Störung des Nervensystems im Magenbereich

Diskutiert wird, dass die Nerven in der Magenwand überempfindlich auf Dehnungsreize reagieren und somit die Beschwerden verursachen könnten. Aber am Begriff "diskutiert" wird schon deutlich: Noch ist auch das nicht abschließend geklärt.

 

3) Psychische Belastungen

Können definitiv die Beschwerden intensivieren, das weiß jeder mit Magenproblemen. Möglicherweise führt Stress auch zu den unter 1) und 2) genannten funktionalen Veränderungen, die dann die Symptome auslösen.

 

4) Hastiges, oder "schlechtes" Essen

Zu hastiges oder auch unkonzentriertes Essen (z.B. bei einer Besprechung) kann die Beschwerden verschlimmern, möglicherweise auch auslösen. Wer hastig isst, kaut zu wenig und schluckt Luft. Und schlecht vorgekaute und zu wenig eingespeichelte Nahrung belastet den Magen. Mitgeschluckte Luft ebenso, weil sie den Magen bläht.
Wenn Sie an einem Reizmagen leiden, versuchen Sie auf jeden Fall, diese typischen und weit verbreiteten "Ess-Fehler" zu vermeiden. Möglicherweise genügt das schon als Therapie.
Viele Betroffene berichten auch, dass bestimmte Nahrungsmittel gehäuft die Beschwerden auslösen. Wenn Sie das fesstellen: Verzichten Sie nach Möglichkeit auf diese Nahrungsmittel.

 

5) Rauchen

Rauchen allein ist sicher nicht die Ursache des Reizmagens. Dafür haben zu viele Raucher keine Probleme mit dem Magen. Sicher ist aber, dass Rauchen den Magen reizt und die Beschwerden intensivieren kann bzw. bei einer entsprechenden Ausgangslage (empfindlicher Magen) auch auslösen kann.