Die wichtigsten Fragen auf einen Blick
Auf diesem Portal finden Sie eine Auflistung der wichtigsten Fragen und Antworten zum Thema Phytotherapie und Heilpflanzen. Wir, ein Team aus Ärzten und Patienten, stellen laufend weitere Fragen und Antworten ein. Wenn Sie bestimmte Themenwünsche haben, schreiben Sie uns!
Ihr Navigator-Team
Wie bereitet man aus Angelikawurzel einen Tee zu?
Um aus Angelikawurzel einen Tee zuzubereiten, zum Beispiel gegen Magenbeschwerden, müssen Sie ungefähr einen Teelöffel Wurzelextrakt (entspricht 2 bis 4 Gramm) mit 150 Millilitern kochendem Wasser übergießen.
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Warum sollte man sich nach Anwendung der Heilpflanze Angelika nicht der prallen Sonne aussetzen?
Weil die Angelika-Pflanze sogenannte Cumarine enthält, die die Lichtempfindlichkeit der Haut deutlich erhöhen. Das gilt sowohl für die Angelikafrucht als auch für die Angelikawurzel.
Was haben die Wikinger mit der Heilpflanze Angelika zu tun?
Sie brachten sie in unsere Breiten. Die Angelikawurzel, auch Engelwurz genannt, ist ursprünglich im hohen Norden, insbesondere in Skandinavien beheimatet. Die Wikinger, die rund um das Jahr 1.000 n. Chr. immer häufiger in Mitteleuropa einfielen, neben Eroberungen aber auch Handel im Sinn hatten, machten die Angelikawurzel hierzulande populär.
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Gegen welche Beschwerden wirkt Angelikawurzel?
Die Wurzeln und Wurzelstöcke der Angelika-Pflanze werden von Pflanzenheilkundlern vor allem bei Magen-Darm-Beschwerden empfohlen. Die Angelikawurzel soll bei Appetitlosigkeit und Völlegefühl, aber auch bei Blähungen und Magen-Darm-Krämpfen die Beschwerden lindern.
Welche Heilwirkung haben die Angelikafrucht und das Angelikakraut?
Angelikafrucht und Anglikakraut werden als harntreibende und schweißtreibende Heilpflanzen eingesetzt. Allerdings ist die Wirkung wissenschaftlich nicht belegt.
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Welche Heilpflanzen-Tees helfen bei Mumps?
Für Heiltees bei einer Mumps-Erkrankung eignen sich Schafgarbenkraut (antibakteriell), Tausendgüldenkraut (appetitanregend) und Eisenhut (gegen Fieber und Kopfschmerzen).
Welche Heilpflanze enthält den Bitterstoff Marrubiin und soll bei Völlegefühl und Reizmagen helfen?
Der Gewöhnliche Andorn (Marrubium vulgare). Die Heilpflanze ist schon seit frühester Geschichtsschreibung bekannt und wurde im Mittelalter sogar kultiviert. Der in den Blättern enthaltene Bitterstoff Marrubiin regt die Speichelbildung an und soll bei verschiedensten Magen-Darm-Beschwerden helfen.
Kann Andorn Nebenwirkungen verursachen?
Nein. Zumindest sind keine bekannt. Auch Wechselwirkungen mit anderen Heilmitteln scheint es nicht zu geben.
Gegen welche Beschwerden wirkt Andorn?
Der Andorn (Gewöhnlicher Andorn, Marrubium vulgare) ist bei uns nur mäßig bekannt, wurde als Heilpflanze aber schon im antiken Griechenland angewandt. Teezubereitungen aus den getrockneten Blättern sollen vor allem bei Magen-Darm-Beschwerden (Völlegefühl, Reizmagen, Blähungen) helfen.
Können Aloe-vera-Präparate auch Nebenwirkungen verursachen?
Ja. Das ist zwar selten, aber auch nicht komplett ausgeschlossen. Am ehesten kommt es zu entzündlichen Hautrötungen und zu Schleimhautreizungen.
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Wie wirkt Aloe vera auf die Haut?
Aloe vera fördert die Regeneration der Haut. Die Wasserspeicherung wird unterstützt, was sich positiv auf die Hautelastizität auswirkt. Inwieweit Cremes oder Gele mit Aloe vera damit der Hautalterung vorbeugen und somit als Anti-Aging-Präparate taugen, ist umstritten.
Stimmt es, dass die Alantwurzel gegen Husten hilft?
Ja. Früher galt der Alant praktisch als Allheilmittel. Heute wird er in erster Linie als Hustenmittel angewandt. Inula helenium oder Echter Alant, wie die Heilpflanze richtig heißt, hat offenbar vor allem schleimlösende Effekte und erleichtert das Abhusten.
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Welche Heilpflanze verbirgt sich hinter den volkstümlichen Namen Darmkraut, Edelwurz, Odinskopf und Schlangenkraut?
Der Alant bzw. die Alantwurzel. Weitere Synonyme sind: Altkraut, Brustalant, Darmwurz, Glockenwurz und Helenenkraut.
Bei welchen Beschwerden wird Alant heute noch als Heilpflanze angewendet?
Alant ist als Heilpflanze schon seit der Antike bekannt. Früher war es eine Art Allheilmittel. Heute gilt es vor allem als probates Hustenmittel.
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Warum heißt das Adonisröschen Adonisröschen?
Ja richtig, der Name leitet sich vom Frauenschwarm der griechischen Mythologie ab. Und nein, der Name hat nichts damit zu tun, dass Adonisröschen so schön sind (obwohl sie ganz lieblich aussehen).
Wer oder was ist Adonis?
Nein, hier ist nicht die Rede von dem Schönling der griechischen Sage (zu dem Adonis finden Sie mehr unter Navigator-Allgemeinwissen.de). Hier geht es um die Pflanze Adonis vernalis bzw. das Adonisröschen.
Kann es unter Behandlung mit Thymian-Extrakten zu Nebenwirkungen kommen?
Nein, zumindest sind keine bekannt. Auch unerwünschte Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Heilpflanzen sind nicht beschrieben.
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Bei welchen Beschwerden hilft Thymian?
Thymian-Extrakte werden am häufigsten bei Husten und Atemwegsinfekten eingesetzt. Die Thymian-Zubereitungen entfalten in den Atemwegen eine krampflösende Wirkung, die zu einer Linderung der Beschwerden führt.
Wie bereitet man Melissen-Tee als Beruhigungstrunk zu?
Melissen-Tee wirkt allgemein stärkend, beruhigend und krampflösend. Er lindert zudem Gereiztheit und Nervosität.
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Wie bereitet man Hopfen-Tee als Schlaftrunk zu?
Hopfenzapfen und -blüten sind als sanft wirkendes Beruhigungsmittel und als Mittel gegen Schlafstörungen bekannt. Die Zubereitung von Hopfen-Tee:
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Warum war Ginseng im alten China wertvoller als Gold?
Weil die Heilpflanze offiziell nur von Königen und Kaisern verwendet werden durfte. Die Ginsengwurzel galt damals als die Heilpflanze schlechthin. Die Popularität des Ginsengs iin China und Korea reicht über 2000 Jahre zurück.
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Wann kam der Ginseng nach Europa?
Während die Ginsengwurzel in China schon seit 2000 Jahren als Heilmittel bekannt ist, wurde sie in Europa erst im 17. Jahrhundert populär. Schon Jahrhunderte zuvor war sie durch arabische Seeleute nach Spanien gekommen, dann aber wieder in Vergesenheit geraten.
Welche Teile des Gelben Enzians werden als Heilpflanze benutzt?
Die Wirkstoffe des Gelben Enzians sitzen in den unterirdischen Pflanzenteilen. Diese müssen vor der Anwendung zerkleinert und getrocknet werden.
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Gegen welche Erkrankungen und Beschwerden wirkt Gelber Enzian?
In der Natur- und Volksmedizin wird Gelber Enzian bei folgenden Beschwerden eingesetzt:
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In welcher Form nimmt man Baldrian zu sich?
Die üblichen Baldrian-Präparate sind entweder Tees, Tinkturen oder Pulver.
Weshalb wird Baldrian als Schlafmittel auch heute noch oft empfohlen?
Weil Baldrian so gut wie keine Nebenwirkungen hat und auch keine Abhängigkeit erzeugt. Das ist ja das Problem bei einem Großteil der synthetischen Schlafmittel, so unter anderem bei den sogenannten Benzodiazepinen.
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Welches sind die wesentlichen Wirkungen von Ackerschachtelhalm?
Ackerschachtelhalm werden harntreibende, blutreinigende, blutstillende und entzündungshemmende Effekte zugesprochen.
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Gegen welche Erkrankungen oder Beschwerden wirkt Ackerschachtelhalm?
Ackerschachtelhalm werden harntreibende, blutreinigende, blutstillende und entzündungshemmende Effekte zugesprochen.
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In welcher Form wird Ackerschachtelhalm am besten zur innerlichen Anwendung verabreicht?
Ackerschachtelhalm eignet sich gut zur Aufnahme als Tee oder Sud. Wenn Sie keine Fertigarzneimittel verwenden, einfach die zerkleinerten Stengel mit heißem Wasser aufbrühen.
Wie sollte Ackerschachtelhalm äußerlich angewendet werden?
Wenn Sie keine Fertigarzneimittel verwenden, sondern die Pflanze selbst zubereiten, sollten Sie die zerkleinerten Stengel mit heißem Wasser aufbrühen und dann in einem Wickel oder mit einem Tuch auf die Wunde auftragen.
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Warum wird Ackerschachtelhalm auch Zinnkraut genannt?
Im MIttelalter wurde Ackerschachtelhalm auch zum Putzen von Zinngefäßen benutzt. Daher der Name dieser schon seit Urzeiten bekannten Heilpflanze.
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Gegen welche Erkrankungen oder Beschwerden wirkt Aloe vera?
Die Aloe-vera-Pflanze (auch Wüstenlilie genannt) enthält eine Vielzahl an wirksamen Inhaltsstoffen, die in ihrer einmaligen Kombination bei vielen Erkrankungen als unterstützende Behandlung hilfreich sein können.
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Weshalb gilt Aloe vera auch als Anti-Aging-Pflanze?
Aloe-vera-Produkte spielen in der Kosmetik eine herausragende Rolle. Der Pflanze bzw. ihren Inhaltsstoffen werden u.a. stark wasserspeichernde und antibakterielle Eigenschaften zugesprochen, weshalb sie besonders unter den Anti-Aging-Produkten (Kosmetika gegen frühzeitige Hautalterung) eine bedeutende Stellung einnimmt.
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Gegen welche Erkrankungen oder Beschwerden wirkt Arnika?
Arnika wirkt entzündungshemmend und kann in Form von Umschlägen hilfreich sein bei:
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Warum ist bei der Anwendung von Arnika Vorsicht geboten?
Arnika kann bei falscher Anwendung und zu hoher Dosierung auch giftig sein. Das gilt insbesondere bei innerer Anwendung. Bei der äußeren Anwendung kann es zu allergischen Reaktionen kommen.
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Gegen welche Erkrankungen und Beschwerden wirkt Baldrian?
Baldrian ist ein bewährtes Schlafmittel. Seine Wirkung ist erwiesen, wenn auch nicht allzu stark.
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Hat Baldrian Nebenwirkungen?
So gut wie keine. Deshalb werden Baldrian-Präparate oft bei Schlafstörungen empfohlen oder verschrieben, auch wenn sie nicht so stark wirken wie synthetische Schlafmittel.
Kann Baldrian abhängig machen?
Nein, unter normalen Umständen nicht. Deshalb werden Baldrian-Präparate oft bei Schlafstörungen empfohlen oder verschrieben, auch wenn sie nicht so stark wirken wie synthetische Schlafmittel.
Gibt es ein pflanzliches Mittel gegen Stimmungstiefs?
Das bekannteste und am besten erprobte pflanzliche Mittel gegen Stimmungstiefs oder leichte Depressionen ist Johanniskraut. Johanniskraut-Präparate gibt es in der Apotheke und z.T. auch bereits in Supermärkten.
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Hat Johanniskraut Nebenwirkungen?
In der Regel nicht. Allerdings kann unter Einnahme von Johanniskraut-Extrakten die Lichtempfindlichkeit der Haut steigen. Als Vorsichtsmaßnahme sollten Sie sich während der Behandlung nicht der prallen Sonne aussetzen und auch auf Besuche von Sonnenstudios verzichten.
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