Schmerztherapie
Auf welche Weise lassen sich Schmerzen bei Morbus Crohn lindern?
Jeder Mensch empfindet Schmerzen anders, und viele lernen damit erfolgreich umzugehen. So meiden sie zum Beispiel Situationen, die Schmerzen auslösen oder verstärken. Bei Morbus Crohn können dies zum Beispiel Stress oder bestimmte Nahrungsmittel sein.
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Können Schmerzmittel zur Behandlung eines Morbus Crohn sinnvoll sein?
Gelingt es mit den Crohn-Medikamenten nicht, die Bauchschmerzen im akuten Stadium zu lindern, können Schmerzmittel eingesetzt werden. Das kann im akuten Schub oder bei anhaltend entzündlichem (chronisch aktivem) Verlauf vorkommen.
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Welche schmerzlindernden Medikamente gibt es?
Es existieren viele Strategien, um Schmerzen bei Morbus Crohn zu lindern. Nicht immer gelingt es, die Beschwerden komplett zu beseitigen. Doch kann meist die Schmerzintensität deutlich gesenkt werden, um so die Schmerzen besser handhaben und kontrollieren zu können.
Gibt es auch nicht-medikamentöse Schmerztherapien?
Es gibt eine Reihe von schmerzlindernden Methoden außerhalb der gängigen Schmerzmedikamente. Dazu gehören zum Beispiel Atem- und Entspannungsübungen, Meditation und kognitive Strategien. Daneben können auch Verfahren wie Massagen, Akupunktur oder (Fuß-) Reflexzonenmassage hilfreich sein.
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Was kann ich selbst gegen Schmerzen tun?
Schmerzen sind ein sehr individuelles Symptom und werden durchaus unterschiedlich wahrgenommen. Für Sie ist es wichtig herauszufinden, was Ihre Schmerzen bessert oder verstärkt bzw. auslöst, um so zu lernen, wie Sie mit den Schmerzen umgehen und sie kontrollieren können.
Wann sollte ich bei Schmerzen zum Arzt?
Schmerzen können die Lebensqualität stark beeinträchtigen und sollten daher - soweit sie häufiger auftreten - grundsätzlich mit dem Arzt besprochen werden. Verschweigen Sie zum Beispiel aus Angst vor therapeutischen Konsequenzen Ihre Schmerzen, verhindert das nur eine mögliche Hilfe.
Gibt es Atemübungen gegen Schmerzen?
Ja. Einfach auszuführende Atemübungen sind offenbar besonders bei akuten Schmerzen effektiv. Sie sollen vor allem dazu dienen, den Schmerz zu kontrollieren.
Bauchatmung gegen Schmerzen: Wie geht das?
Die Bauchatmung, auch als tiefe Atmung bezeichnet, hilft, die Schmerzen zu kontrollieren. Dabei ist sie relativ einfach durchzuführen.
Wechselatmung gegen Schmerzen: Wie geht das?
Die Wechselatmung gehört zu den Atemübungen, die eingesetzt werden können, um Schmerzen zu kontrollieren. Allerdings sollten Sie diese Übung nicht ausführen, wenn Sie erkältet sind oder Ihre Nasenatmung in irgendeiner Weise blockiert ist.
Können Entspannungs- und Meditationsübungen bei Schmerzen sinnvoll sein?
Ja. Um mit Schmerzen umgehen bzw. sie kontrollieren zu können, können Entspannungs- und Meditationstechniken sehr hilfreich sein. Ziel der Entspannung, auch als Relaxation bezeichnet, ist es, die körperliche Anspannung, die mit Schmerzen einhergehen kann, zu reduzieren. Das beeinflusst die Schmerzwahrnehmung günstig.
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Was sind kognitive Methoden der Schmerzbekämpfung?
Neben Methoden wie Atem- oder Entspannungsübungen gibt es sogenannte kognitive Strategien, um Schmerzen zu lindern und zu kontrollieren. Diese kognitiven Methoden haben vereinfacht dargestellt folgendes Prinzip: Sie versuchen unter Anleitung herauszufinden, wie Sie mit Schmerzen umgehen. In der Folge erlernen Sie dann, wie man diese (kognitiven) Bahnen verändern kann.
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Warum ist bei der Einnahme von Ibuprofen Vorsicht geboten?
Das Schmerzmittel Ibuprofen kann bei Menschen mit Morbus Crohn schubauslösend wirken. Das ist zwar nur selten der Fall, trotzdem sollten Sie bei Anwendung dieses Medikaments Vorsicht walten lassen bzw. im Zweifel von vornherein auf ein Alternativpräparat zurückgreifen.
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