Können körperliche Übungen bei Stuhlinkontinenz helfen?
Neben Medikamenten oder operativen Eingriffen können auch körperliche Übungen eine Stuhlinkontinenz lindern. Mit einem gezielten Muskeltraining soll die Muskulatur, die für das Öffnen und Schließen des Afters verantwortlich ist, gekräftigt und somit die Kontrolle über den Stuhlgang verbessert werden.
Auch sogenannte Biofeedback-Methoden können dazu beitrageni, die Inkontinenz besser kontrollieren zu können. Auch sie stärken die Schließmuskulatur. Ein Computer analysiert diese Übungen, auch als Kegel-Übungen bezeichnet, und gibt Rückmeldung (Feedback), ob das Training korrekt ausgeführt wurde und ob die Muskulatur gekräftigt wurde.